Conjunto de caracteres actual: Condimentos saludables - Aqua Spa Center Magazine
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Condimentos saludables

¿Sabías que el jengibre es uno de los remedios naturales más conocidos? No sólo se usa para dar sabor, sino por sus increíbles aplicaciones terapéuticas.

jengibre

Debido a sus propiedades, el jengibre ocupa un lugar destacado tanto en la medicina tradicional china como en la india. Se suele comprar como raíz para usar como condimento en la cocina, aunque también podemos encontrarlo en los herbolarios en polvo o en comprimidos.

Hay innumerables recetas que incorporan jengibre entre sus ingredientes, se utiliza tanto en carnes, como pescados, arroces, verduras, infusiones y postres.

El jengibre contiene minerales como el manganeso, fósforo y zinc, además de fibra y aceites esenciales.

Se suele usar como un anti-inflamatorio natural y para combatir las náuseas. Además favorece la circulación sanguínea y disminuye los niveles de colesterol.

Es muy útil en refriados y gripe ya que favorece la expectoración en la india suelen preparar en estos casos una infusión de limón, jengibre y pimienta.

Dale un toque de sabor a tu salud ¡añádele jengibre!

 

 
 
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